Tato kniha přispívá k vašemu zdravému životnímu stylu a vaší radosti.
Recepty jsou výsledkem několikaleté praxe autorčina vitariánského života a jeho pozorování přírodních zákonů i síly léčivých bylin.
V této knize vitariánských receptů jsou použity takové suroviny a jejich zpracování, které vycházejí ze snahy co nejméně zatěžovat celou naši bytost a zároveň planetu Zemi.
Jídelníček je sestavený z potravin takzvaně živých, takových, které mohou dále klíčit, růst a zrát.
Jako potrava nejsou přijímány živočišné, tepelně a průmyslově upravované potraviny a doplňky stravy.
Životní styl zaměřený na dosažení pevného zdraví těla, mysli a ducha.
Co je vitariánství?