Autoři následujících kapitol jsou lékaři s mnohaletou praxí a zkušenostmi v klinické i alternativní medicíně.
Seznamuje stručně čtenáře s nejčastěji používanými metodami při léčení bolestí zad.
Tato knížka neslouží k samoléčení.
Moderní přístroje však umožňují přesné dávkování používaných energií, zacílení na postižené tkáně a kontrolu možných nežádoucích účinků.
Používání tepelných a chladových procedur, světelné energie, zřídelních plynů není v historii lidstva novinkou.
Cviky pro nemocné s bolestmi páteře, propracované soudobou rehabilitační medicínou, vycházejí z prvků jógy, podobně jako dechová cvičení.
Také aromaterapie navazuje na poznatky o léčivých bylinách, stejně jako moderní lázeňské procedury mají své předchůdce v antických lázních.
Na místo, které nás bolí si bezděčně saháme, tlačíme, masírujeme ho.
Takové ošetření si podvědomě dělá každý sám.
Nejstarší a snad nejprimitivnější metodou léčby bolestí zad je masáž a akupresura.
Některé metody moderní rehabilitace navazují na léčebné procedury staré tisíce let.
Jistě se ale stanou její nedílnou součástí a jejich správné použití bude přínosem pro kvalitu života mnoha lidí trpících bolestmi zad a zádového svalstva.
Tyto možnosti jsou limitované a nebudou nahrazovat moderní medicínu.
Cílem publikace je ukázat reálné možnosti nekonvenční, alternativní medicíny v léčbě bolestí zad.
Psychosomatika, Akupunktura, Tradiční čínská medicína, Reflexní terapie