V této knize naleznete odpovědi na otázky, které by si měli klást muži, když překročí padesátku. (Často to však raději nedělají.) Přitom i po padesátce se dá žít v dobré kondici a těšit se pevnému zdraví.
Rady pro muže, kteří překročili padesátku
14. Dieta a nadváha
13. Přírodní léčba
12. Kouření
11. Stres
10. Mužská menopauza
9. Demence
8. Klouby a kosti
7. Problémy se zažíváním
6. Sexuální problémy
5. Problémy s prostatou
4. Deprese
3. Cukrovka
2. Krevní tlak
1. Srdeční onemocnění
Obsah:
Přitom i po padesátce se dá žít v dobré kondici a těšit se pevnému zdraví.
V knize naleznete odpovědi na otázky, které by si měli klást muži, když překročí padesátku. (Často to však raději nedělají.)
. cukrovka
. stres a duševní zdraví
. sexuální potíže
. osteoporóza
. srdeční onemocnění
. problémy s prostatou
Ke klíčovým oblastem, kde lze nebezpečné příznaky snadno přehlédnout, patří: .
Praktický lékař a známý autor novinových lékařských sloupkůse v knize zabývá základními oblastmi zdraví mužů, kteří překročili padesátku, a doporučuje, co by měli muži dělat, aby prožili delší, zdravější a bohatší život.
A dokáží rozeznat nebezpečné příznaky?
Co vůbec vědí o svém zdraví?
Čím to je, že tolik mužů věnuje spoustu péče svému autu, ale o sebe vůbec nedbá?