Sleva 7% - z ceny 199,00 Kč s DPH Nová cena 185,00 Kč s 10% DPH
V této knize najdete šetrný silový trénink s vlastní tělesnou váhou, s malým náčiním a činkami, na posilovacích strojích, cviky pro jednotlivé části těla : krk, šíje, ramena, paže, záda, prsa, břicho, boky.