Velmi úspěšná kniha vám kromě jiného poradí, jak můžete vhodnou stravou předcházet běžným onemocněním a bolestem.
Obsahuje jasné údaje o vitaminech a minerálech, o skladování potravin.

Kniha vám také poradí, jak můžete vhodnou stravou předcházet běžným onemocněním a bolestem.
Mimo jiné se dozvíte, čím po jídle ochráníte své zuby proti zubnímu kazu - stačí oběd či večeři zajíst sýrem.
Letité babské pověry jsou tu porovnány s vědeckými výzkumy.
Většina lidi si myslí, že ANO - v této knize můžete zjistit, proč to není pravda.
Je syrová mrkev zdravější než vařená?