Procvičování dovedností aneb nic nikdy úplně nekončí
22. Naši přátelé návyky
21. Jak změnit svůj život?
20. Co nás žene vpřed
19. Poznej a braň se - jak proti manipulaci
18. Umění vyjednávat
17. Co s trémou
16. Alchymie vztahů
15. Komunikační tvořivost
14. Když chceme odseknout
13. Jak motivovat druhé
12. Odpočinkový poločas
11. První stupeň jasnovidectví - pozorujeme oči
10. Hlubiny duše podruhé
9. Hodnoty, emoce a automat na kávu
8. Šťastní lidé problémy řeší, nešťastní na ně myslí
7. Za cílem, nebo za nosem?
6. Milion dolarů, nebo špendlíkem do zadku?
5. Jaký máte dnes večer metaprogram?
4. Slova, která zrcadlí nitro našich duší
3. Třikrát se slaď a jedou veď
2. Učime se od nejlepších
1. Jak si vytvářet sebeobraz?
Obsah:
Výklad je obohacen příklady, rozhovory z praxe a návody na procvičení rad v reálném životě. Kniha je určena vše, kteří mají zájem o svůj osobní rozvoj a chtějí získat zdravou sebedůvěru.
Dozvíte se, jak rozvinout své schopnosti sebemotivace, zdravého dosahování cílů, efektivního řešení problémů a důležité schopnosti komunikovat v životě tak, abyste dosáhli toho, co nejvíce potřebujete.
V této knížce se seznámíte s jedinečnými způsoby a strategiemi, které vám pomohou získat zdravou a oprávněnou víru v sebe sama - sebedůvěru.
Kniha je určena všem, kteří mají zájem o svůj osobní rozvoj a chtějí získat zdravou sebedůvěru.
Výklad doplňují příklady, rozhovory z praxe a návody na praktická procvičení rad v reálném životě.
Dále poznáte, jak získat pozitivní vztah k sobě samému, jak se lépe poznat a porozumět ostatním, zjistíte, jaké chyby děláte ve své komunikaci, co si počít s trémou, jak se bránit manipulaci a co skrývá umění vyjednávat.
Na tyto a mnoho dalších otázek vám odpoví velmi čtivá a praktická knížka, v jejímž novém vydání se navíc dozvíte, jak s menším úsilím dosáhnout větších výsledků.
Jak rozvinout své schopnosti sebemotivace, zdravého dosahování cílů a efektivního řešení problémů?
Jak komunikovat v životě tak, abyste dospěli k tomu, co nejvíce potřebujete?
Jak získat zdravou a oprávněnou sebedůvěru?