První lunární fáze probíhá od novoluní do první čtvrtiny. Obecně ji lze přirovnat k prvním rokům lidského života. Je známo, že dětství a dospívání je období, v němž je úroveň lidské aktivity nízká. Týká se to zdraví, práce, sociálních aktivit i osobního života. Lidé mají v těchto dnech sklon přežívat v ur- čitém útlumu, který se někdy bez viditelné příčiny zhoršuje (podobá se to chování výrostka, že?). Celé tajemství je v tom, že organismus a psychika potřebují nějak „odžít“ celou předchozí zkušenost nabytou za období předchozího dorůstajícího lunárního měsíce, protože už předem očekávají nové události, k nimž musí přistupovat obnoveni. Ti čtenáři, kte- ří pokládají za hlavní věc v životě práci, si mohou být jistí, že první fáze je nejvhodnější čas pro vymýšlení nových projektů. Na realizaci je zatím ješ- tě příliš brzy, ale je možné se zabývat plánováním. Pokud je vaší hlavní prioritou láska a osobní život, uvědomte si, že v první lunární fázi mají lidé větší sklon přemýšlet o nových vztahových zápletkách. V tomto období se dávají sliby, vymýšlejí se plány, 14 rodí se nové naděje, vznikají nové známosti a ty předešlé se dostávají na vážnější úroveň. Na úplném začátku lunárního měsíce, v novoluní, není Měsíc na obloze vidět. V těchto dnech je Měsíc i Slunce na stejné straně od Země a jejich gravitační působení se sčítá. Výsledkem je snížení hmotnosti vašeho těla a snížení krevního tlaku, byť i jen o tisí- ciny jednotek. Snižuje se i rychlost látkové výměny. Novoluní je podle mínění lékařů spodní hranicí psychoemocionální a fyzické aktivity člověka. První fáze tedy začíná novoluním a během prvních dvou dnů není Měsíc na obloze vidět. V tomto období je člověk nejvíce oslabený, pociťuje nedostatek sil a energetické zdroje organismu jsou minimální. Trpí tím imunita, může docházet k chybám i zkratům v jednání. Pronásledují nás obavy, sklíčenost a deprese. Jenže tento stav má i své přednosti. Organismus se zbavuje zátěže, která se nahromadila za celý předcházející lunární měsíc. Potom se na obloze objeví uzoučký srpek Měsíce a můžeme si svobodněji vydechnout. Cítíme, jak narůstají síly, jež jsou v nás skryté. V tomto období prožívá organismus své mlá- dí, znovu roste a rozvíjí se. Je připravený upotřebit energie zvnějšku, střádá síly a téměř žádné neztrácí. Proto se hodí uvést následující doporučení. Obsah: PRVNÍ LUNÁRNÍ FÁZE Obecná charakteristika ......................................... 13 1. lunární den ....................................................... 18 2. lunární den ....................................................... 25 3. lunární den ....................................................... 32 4. lunární den ....................................................... 40 5. lunární den ....................................................... 47 6. lunární den ....................................................... 53 7. lunární den ....................................................... 60 DRUHÁ LUNÁRNÍ FÁZE Obecná charakteristika ......................................... 67 8. lunární den ....................................................... 71 9. lunární den ....................................................... 78 10. lunární den ..................................................... 85 11. lunární den ...................................................... 92 12. lunární den ..................................................... 98 13. lunární den ................................................... 105 14. lunární den ................................................... 112 15. lunární den (úplněk) ..................................... 118 TŘETÍ LUNÁRNÍ FÁZE Obecná charakteristika ....................................... 127 16. lunární den .................................................. 130 17. lunární den ................................................... 136 6 18. lunární den ................................................... 141 19. lunární den ................................................... 148 20. lunární den ................................................... 153 21. lunární den ................................................... 158 22. lunární den ................................................... 164 ČTVRTÁ LUNÁRNÍ FÁZE Obecná charakteristika ....................................... 171 23. lunární den .................................................. 175 24. lunární den ................................................... 180 25. lunární den ................................................... 185 26. lunární den ................................................... 189 27. lunární den ................................................... 195 28. lunární den ................................................... 200 29. lunární den ................................................... 205 30. lunární den ................................................... 210 KRÁSA S POMOCÍ LUNY ............................ 213