978-80-7236-724-5
Obsah:
Zkuste snadné, šetrné a účinné shazování kil.
S odpovídající technikou a výbavou se budete rychle pohybovat pěšky, na lyžích i na sněžnicích.
v zimě nordic ski, nordic cruising a nordic snowshoeing.
v létě nordic walking a nordic blading,
Pro každé roční období přitom existuje vhodná varianta:
A to všechno zábavnou formou - stačí vzít do ruky hůlky a vyrazit do přírody.
Nordic fitness spálí jakékoli množství kalorií a každým krokem vás přiblíží k postavě, o jaké možná zatím jen sníte.
Uržte se ve formě a vypracujete si pěknou postavu!