Pokud to budete dělat dobře, děti se budou těšit na čas ke spánku, na příběh i rituál, který tím nejpříjemnějším způsobem formálně uzavře den. Přestože vy zůstanete vzhůru déle, pohádka vlastně zakončí i váš den a vyprávění příběhů se tak stane nádhernou činností, kterou se svými dětmi budete s láskou sdílet
Příběhy na dobrou noc se mohou stát tím lákadlem, které vaše děti přitáhne do postýlek. Jen málo z rodičů však pro své děti vymýšlí příběhy. Většina z nich jim místo toho čte. Ovšem, i to je skvělé, pro své děti však můžeme udělat víc. Můžeme si spolu s nimi vytvořit své vlastní, jedinečné a neopakovatelné tradice a zvyky.
Většina rodičů zažívá perné chvilky pokaždé, když nastane čas uložit děti do postýlky, a vyprávění příběhů na dobrou noc je ideálním způsobem, jak společně zakončit den. Jeden z hlavních důvodů, proč se dětem do postele nechce, je skutečnost, že to neslibuje žádnou aktivitu, na kterou by se mohly těšit. Je to konec činnosti a denní legrace, ale pozornost a aktivita jsou přesně to, po čem děti dychtí.
To, jak se cítí, když usínají, rozhoduje o tom, jak se budou cítit ráno po probuzení. Probuzení s dobrou náladou je jako štít pro celý den, ale probuzení s ošklivou náladou přitahuje negativní emoce a zkušenosti.
Doba těsně před usnutím je pro děti nesmírně důležitá.