Škola pokojného bojovníka mistrovství těla a ducha

Millmanova filozofie pokojného bojovníka si získala statisíce příznivců po celém světě. Jeho nově česky vydaná kniha Škola pokojného bojovníka rozvíjí tuto filozofii praktickým způsobem. Přináší ovšem víc než jen další návod, jak by měl člověk cvičit: Nabízí dobře rozvrženého průvodce, který jasnou řečí promlouvá ke všem, kdo se snaží v souladu se všemi aspekty života dosáhnout optimální úrovně zdraví, vitality a výkonnosti. Školu pokojného bojovníka by si měl osvojit každý člověk, kterému není lhostejná zdravotní prevence, tělesná kondice a osobní potenciál.
Mistrovství těla a ducha v praxi
Třetí část:
Jak rozvíjet talent
Druhá část:
Jak pochopit hru v širší prespektivě
První část:
Autor poskytuje jedinečný návod, jak můžeme jakýkoliv trénink transformovat v cestu k osobnímu růstu a duchovnímu objevování světa - protože lidský duch sídlí v těle a tělo sídlí v duchu.
Je určena všem, kdo hledají sychickou a fyzickou harmonii - ať už při kopané, gymnastice, v bojových uměních, v hudbě čí v každodenním životě.
Školu pokojného bojovníka vy si měl osvojit každý člověk, kterému není lhostejná zdravotní prevence, tělesná kondice a osobní potenciál.
Sdílet na Twitteru
Sdílet na Facebooku