Zjistěte jak a proč tchaj-ťi zlepšuje váš výkon a jak vás udržuje "na koni".

Tchaj-ťi pomáhá miliónům lidí všech věkových kategorií převzít kontrolu nad svým zdravím a bojovat se stresem.

Toto je vyčerpávající průvodce určený k pochopení významu tchaj-ťi při zmírňování vysokého krevního tlaku, srdečních a plicních problémech, chronické bolesti, artritidě, syndromu karpálního tunelu a úzkosti. Zjistěte jak a proč tchaj-ťi zlepšuje váš výkon a jak vás udržuje „na koni“.

„Tchaj-ťi pro zdraví a dlouhověkost není jen encyklopedií, ale také základem inspirace začít studovat a praktikovat tento báječný přístup k životu.“

BRUCE FRANTZIS
Ken Van Sickle, specialista na meč v tchaj-tl, původní žák Čeng Man-čchinga, jednoho z prvních špičkových mistrů tchaj-ti z Číny, který učil v Americe.

Frantzis strávil více jak deset let cvičením v Číně a je považován za prvního držitele autentické linie v taoistických energetických umění pocházející ze Západu. Je autorem několika knih. Od roku 1961 kráčí po taoistické cestě válečníka/léčitele/kněze prostřednictvím studia a učení čchi-kungu, bojových umění, meditace a energetických léčebných terapií včetně čchi-kung tchuej-na.