Čchi-kung je čínský pojem pro umění ovládat a rozvíjet životní sílu (čchi).

Osm brokátů je název starobylých čínských cvičení pro zdraví, jež nastolují soulad mezi tělem a duchem.

Autor podává podrobný výklad úzkého vztahu mezi Osmi drahocennými brokáty, tao a prastarou čínskou moudrostí obsaženou v I-ťingu. Jednotlivá cvičení jsou přiřazena trigramům I-ťingu a odráží se v nich Pět živlů.

Příloha:

Plakát (30x60) s vyobrazením cvičení Osmi brokátů.